Dzieci 7-12 lat
Kursy pływania dla dzieci szkolnych
5/5
W zależności od wcześniejszego doświadczenia dziecka w tej grupie wiekowej proponujemy naukę, bądź doskonalenie pływania
przeplatane z zabawą, tak by czas spędzony na zajęciach był czystą przyjemnością z zachowaniem maksimum efektywności.
Szeroki podział grup na wiek i posiadane umiejętności pozwala każdemu zdobyć odpowiednie kwalifikacje poprzez stopniowe
zgłębianie technik pływackich. Holistyczne podejście do nauki pływania daje naszym podopiecznym szansę nauki swobodnego
pływania wszystkimi stylami w odpowiednim dla nich czasie.
Dzieci 7-12 lat
Szczegóły zajęć szkoły pływania
Długość kursu
piątki- 16 zajęć (02.02.24r. - 21.06.24r.)
soboty- 15 zajęć (03.02.24r. - 15.06.24r.)
Częstotliwość
1 raz w tygodniu
Koszt kursu
piątki- 992 zł
soboty- 930 zł
Czas 1 zajęć
45 minut
Zajęcia próbne
Przed podpisaniem umowy można skorzystać z lekcji próbnej, której koszt wynosi 62 zł. Jeżeli umowa zostaje podpisana, lekcja próbna odliczana jest od ceny kursu.
Odrabianie nieobecności
Po wcześniejszym zgłoszeniu nieobecności dziecka na zajęciach istnieje możliwość odrobienia zajęć w innym terminie.
Kameralne zajęcia
W zajęciach może brać udział maksymalnie sześcioro dzieci.
Dzieci 7-12 lat
Zdobyte umiejętności po kursie
NAUKA: DZIECI 7- 12 LAT
- Dziecko potrafi wykonać pod rząd kilka rytmicznych wdechów
i wydechów do wody.
- Dziecko potrafi nurkować.
- Dziecko potrafi skakać na główkę z klęku lub przysiadu.
- Dziecko potrafi wykonać poślizgi ze zmianą pozycji ciała.
- Dziecko potrafi prawidłowo pracować nogami do kraula w różnych pozycjach- na boku, na piersiach i grzbiecie.
- Dziecko potrafi połączyć ruch ramion do kraula na grzbiecie i piersiach
z pracą nóg i oddechem.
- Dziecko potrafi przepłynąć w sposób elementarny kraulem na grzbiecie
i piersiach.
KONTYNUACJA: DZIECI 7-9 LAT ORAZ 10-12 LAT
- Dziecko płynnie pływa kraulem na grzbiecie i piersiach.
- Dziecko potrafi wykonać nawrót koziołkowy.
- Dziecko potrafi przepłynąć 10m pod wodą.
- Dziecko skacze na główkę ze słupka startowego.
- Dziecko potrafi prawidłowo pracować nogami do delfina w różnych pozycjach.
- Dziecko potrafi połączyć ruch ramion do delfina z pracą nóg.
- Dziecko pływa delfinem w sposób elementarny.
DOSKONALENIE: DZIECI 7-9 LAT ORAZ 10-12 LAT
- Dziecko płynnie pływa trzema stylami (kraul na piersiach i grzbiecie oraz delfin).
- Dziecko potrafi wykonać nawrót koziołkowy oraz otwarty.
- Dziecko potrafi skakać na główkę z pozycji wykroczno-zakrocznej ze słupka startowego.
- Dziecko potrafi przepłynąć pod wodą minimum 15m.
- Dziecko potrafi prawidłowo pracować nogami do żabki.
- Dziecko potrafi połączyć prawidłowy oddech z pracą ramion do żabki.
- Dziecko pływa żabką w sposób elementarny.
TRENING: DZIECI 7-9 LAT ORAZ 10-12 LAT
- Dziecko potrafi wykonać nawrót koziołkowy oraz otwarty.
- Dziecko potrafi skakać na główkę z pozycji wykroczno-zakrocznej ze słupka startowego.
- Dziecko potrafi przepłynąć pod wodą minimum 15m.
- Dziecko potrafi pływać stylem zmiennym z nawrotami.
- Dziecko pływa czterema stylami techniką sportową.
- Dziecko zna i potrafi stosować się do obowiązujących przepisów podczas startu w zawodach sportowych.
dzieci 7-12 lat
Szkoła pływania we Wrocławiu- baseny
dzieci 7-12 lat
Prowadzący
Magdalena Pietrzyk
Instruktor pływania
Grafik wiosenno-letni 2024
Piątek
Przedszkolaki i dzieci szkolne
BASEN RACŁAWICKA
18.15-19.00
Dzieci 4-6 lat
kontynuacja nauki
19.00-19.45
Dzieci 6-9 lat
kontynuacja
19.45- 20.30
Dzieci
8-11 lat
kontynuacja nauki
Dzieci
9-13 lat
doskonalenie
Sobota
Przedszkolaki i dzieci szkolne
BASEN RACŁAWICKA
13.00- 13.45
Dzieci 6-9 lat
kontynuacja
13.45- 14.30
Dzieci 4-6 lat
kontynuacja nauki
14.30-15.15
Dzieci 5-8 lat
nauka
- Nauka: Zaczynamy od postaw, oswajamy kursanta z wodą i wprowadzamy naukę elementarnych ruchów lokomocyjnych.
- Kontynuacja nauki: Kursant potrzebuje asysty instruktora w wodzie. Potrafi zanurzyć głowę pod wodę, pływa swobodnie z pomocą deski i makaronu. Samodzielnie potrafi przepłynąć krótkie odcinki na grzbiecie i piersiach.
- Kontynuacja: Kursant nie potrzebuje asysty instruktora w wodzie. Samodzielnie pływa kraulem na grzbiecie i piersiach.
- Doskonalenie: Kursant potrafi pływać przynajmniej 3 stylami.
Zapisz się na zajęcia próbne, odezwiemy się ze szczegółami